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Smoothie de sandía y plátano

Productos2 PersonasTiempo Total15 mins

¡Refréscate en estos días de calor con un smoothie lleno de color y vitaminas, como este de plátano y sandía! ¿Te lo vas a perder?

INGREDIENTES:
Para el smoothie:
 1 yogures Gurea sabor plátano Kaiku Km0
 150 grs de sandía
 2 plátanos
 50 grs de copos de avena
 50 grs de nueces
 1 cuchara de miel
Para la decoración:
 20 grs de sandía
 ½ plátano
 Nueces
1

Para el smoothie: batimos ligeramente los yogures y los vertemos en un vaso alto. Agregamos la sandía pelada y el plátano, ambos en porciones.

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Añadimos también los copos de avena, las nueces y la miel.

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Batimos el conjunto con ayuda de una batidora hasta obtener una mezcla lisa y homogénea y servimos en los vasos que más nos gusten.

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Para la decoración: decoramos con los vasos con una rodaja de sandía y de plátano. Acabamos con nueces trituradas ligeramente.

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